ТЕМА: Голодание 16 дней

Голодал на воде, с 3-го по 12, в день выпивал по бутылке минералки. В первые дни каждый день делал клизмы с помощью кружки Эстарха, слабым раствором марганцовки. Начальный вес был 56 кг., за 16 дней потерял 8 кг. В первые 10 дней вес падал быстро, после 10-го не более 300гр. Чувство голода отсутствовало вообще. Быстрее уставал, пик слабости был на 10 день, потом силы начали прибывать, во время голодания также ходил на работу, занимался обычными делами. До этого голодал 6 дней с интервалом в полгода. Частично решил проблемы которые хотел устранить с помощью голодания. Следующее планирую на 30 дней.

Да, забыл... Вес восстановил за 1,5 недели, сейчас вес 59 кг, голодал 2 месяца назад.

16 дней голодания - это отлично!
Тем не менее интересуют результаты: что конкретно тебе дало это голодание?

В кишечнике закрылись язвы, немного улучшилось пищеварение, но в норму так и не пришло, т.к. слишком маленький срок. Грубо говоря, до этого я бежал на горшок через 30 мин. после приема пищи, итак несколько заходов с интервалом примерно 30 мин. Сейчас такого уже нет, но стул все равно ненормальный и чаще чем должен быть, растительная пища переваривается хуже чем животная. Чтобы увидеть результаты поконкретней надо пройти обследование, но мне в лом. Чтобы снять поставленные диагнозы, надо 40 дней отголодать, или 3 раза по 20 с интервалом 1-1,5 месяца.