|
Добро пожаловать,
Гость
|
Если вы провели голодание от 36часов и более, на воде или сухое, опишите свой опыт. Пожалуйста не надо копировать сюда опыты других людей, пишите лично от себя.
ТЕМА: наверно я лентяй :)
наверно я лентяй :) 14 года 7 мес. назад #339
|
в пятницу у меня опять не вышло выполнить голодание...
решил в субботу... проснулся... все хорошо... в итоге по каким-то умственным заключениям решил не голодать а попробовать не есть до обеда просто... и вышел из голодания около 14:00... возможно это можно считать 12-часовым голоданием  ну а вообще ощущения были интересные... к обеду прилив сил, и когда немного перекусил сил не убавилось и состояние было хорошее... так что пока что не есть до обеда это хорошо(по моему мнению)... буду продолжать в таком же русле пока что... хочу выполнить трехдневное голодание.. основная проблема - родители... если я правильно понимаю то трехдневное голодание такое же как и однодневное(36 часов) только дольше... кстати вот если ты не ешь до обеда... это вроде как каждодневное краткосрочное голодание(часов 10-12) оно как влияет на организм? по идее по чуть-чуть очищает? |
|
|
Re:наверно я лентяй :) 14 года 7 мес. назад #341
|
Лентяй
, и похоже ты не до конца осознал зачем тебе эти самые голодания нужны.Самому много писать влом, поэтому приведу цитату: Если не знаешь как достичь какой-то цели, если тебе нужна “помощь вселенной” и ты хочешь её привлечь, если ты не понимаешь причину трудностей – чётко зафиксируй для себя цель (спецификация), а потом делай что угодно для достижения этой цели. Медитация в событийном потоке создаст нужную энергию для более тонких процессов. “Что угодно” – означает любые действия. Важно не содержание действий, а цель с которой они выполняются, стоящее за ними намерение. Можно выкладывать на полу мандалы из разноцветного песка для улучшения здоровья, складывать тысячу бумажных журавликов “чтобы небыло войны”, мыть посуду для привлечения денег, а для особо просветлённых мастеров – даже делать телефонные звонки чтоб появились новые клиенты и делать уборку чтоб в доме был порядок. resmiler.livejournal.com©Это суть игр “нового кода”, ритуалов “симорона” итд. Всё дело в волшебных пузырьках™. Главное только не забывать про информационную структуру и направленность энергетических потоков: энергия – вверх, управление – вниз. p.s. И да, это не отменяет необходимости решать проблему, – лишь помогает найти правильное решение. Так что если правильное решение тебе уже известно – просто берись и делай. Придумай хоть какую-то цель своих голоданий и убеди себя в эффективности голоданий для достижения этой цели. Пусть даже связи между голодовкой и заработком денег,к примеру, нет- важно себя убедить , это как раз единственное место где стоит действовать силой воли, имхо.А как создашь железную убежденность- так тебе самому станет хотеться голодать, особенно когда денег нет  |
|
|
Совет лентяю 14 года 7 мес. назад #346
|
Лентяю проще всего голодать, особенно в выходной день. Лень пойти на кухню, лень готовить еду, лень ее жевать и глотать, лень возвращаться с кухни. А если еще и с кровати вставать, то это 100% успех. Надеюсь понятно как сей великий минус окажется огромным помощником при голодании
|
|
Путь саморазвития - это как странствие по пустыне: идешь на поиски воды, по дороге натыкаясь на кактусы и отвлекаясь на миражи. |
Re:наверно я лентяй :) 14 года 7 мес. назад #350
|
к счастью я не НАСТОЛЬКО лентяй...
+ в субботу у меня второе образование... тоесть лентяйничать некогда... ну в общем мысли я ваши понял... буду искать цель... хотя цель голодания - очистить организм, улучшить самочувствие + наверно научиться контролировать себя... |
|
|
Re:наверно я лентяй :) 14 года 7 мес. назад #357
|
Могу предложить как можно голодать. Допустим в обед покушать и до следующего обеда не есть( только на следующий день покушать, а то у некоторых может быть два обеда
) Получается 24 часа без еды, голодания будет примерно 18 часов. Где самое неприятные ощущения, выпадают на вечер и следующее утро. От чего можно уже подобрать в какой день лучше будет так поголодать. А потом когда ощущения станут менее приятными можно уже и увеличить до вечера и получится ~24 часа голодания(30 часов без еды). Ну и т.д. |
|
Любя побеждай
|
Re:наверно я лентяй :) 14 года 7 мес. назад #362
|
Dimka пишет:
буду искать цель... хотя цель голодания - очистить организм, улучшить самочувствие + наверно научиться контролировать себя... Цели не ищут а создают- народная мудрость.Пофиг какую цель создашь, главное чтобы тебя ПЕРЛО поголодать. Создать себе такую цель проще чем ЗАСТАВЛЯТЬ себя голодать ПОТОМУ ЧТО ЭТО ПОЛЕЗНО ДЛЯ ТЕЛА. Повторю: весь фокус в силе убежденности- главное себя убедить, результат практик больше зависит от убежденности, чем от чего либо еще. Если голодать с мыслями "может поможет", оно может быть поможет, если голодать с твердой уверенностью- непременно поможет.(читайте Норбекова короче). "По вере вашей..."©Библия. Ты не можешь ходить по воде потому что убежденность в этой возможности у тебя ниже убежденности в реальности законов физики, это пример. |
|
|
Re:наверно я лентяй :) 14 года 6 мес. назад #389
|
|
|
Re:наверно я лентяй :) 14 года 6 мес. назад #391
|
Вот уж что-то, а пониженный сахар в крови - на мой взгляд, самое что ни на есть показание к краткосрочным (24-72 часа) голоданиям. Ведь они, будучи очень щадящими, способствуют нормализации обменных процессов в организме и улучшению усвоения питательных веществ.
Попробуй, 1-дневные голодания можно даже беременным. А если понравится и начнёшь делать на регулярной основе - про проблемы с кровью забудешь! |
|
|
Модераторы: Reecabriyse