ТЕМА: Kalif голодание на воде 36 ч.

Вход сегодня 22.09.09.
Утро: чашка кофе.
День: около 16 часов - дыня.
Вечер: 8 часов - яблоко

23.09.09.
С утра к вечеру состояние ухудшалось... слабость, озноб..
Вообще голодание идет тяжело. Сильное болезьненное состояние.
Говорить по пустякам вообще ни с кем не хотелось. Часто ловил около трансовые состояния.
Воды выпил около полу литров, это наверно мало если считать, что вчера пил только кофе утром.
Кстати хочу заметить, что после того как отписался на форуме, что буду голодать, гораздо легче убрать мысли типа - сегодня, завтра тяжелый день, можт как нибудь потом поголодаю и т.п.
Хотелось бы спросить о важности клизмы. Рзница поголодать с ней или без нее, когда нужно делать и сколько раз.
P.S. кто где какую воду берет? если в магазине то какую марку.
У меня в городе трудно найти дистилированную воду, не считая авто-магазинов.
Вообще в магазинах продают только минерализованную воду, а ее на сколько я знаю нужно пить по рецепту врача, несмотря на то, что написано на бутылке... употребление минералки в относительно больших количествах может привести к язве желудка.

Kalif пишет:ИМХО если с ЖКТ серьёзных проблем проблем нет (вроде запоров), то можно и без неё. А вообще попробуй в следующий раз и сравни ощущения. Делать нужно на входе. Если есть желание (и если голодаешь на воде), можно и во время голодания.
Я один раз пробовал - разницы не почувствовал.

Это голодание я делал с клизмой. Угадал со входом...
И разницы я тоже не почувствовал, по этому и спрашиваю. Поль Брег писал, что организм вполне хорошо чистится и без клизмы...

24.09.09.
Выход.
С утра чайная ложка меда разбавленная в воде, через пару часов дыня, еще через пару, около 12 ти, яблоко.
часа в 3 понял, что могу уже нормально есть.
После голодания прилива сил не почувствовал, все как обычно, но зато лучше начал работать жкт и я лучше начал его чувствовать.
Если я чтото делал не правильно - пишите.

В основном всё делал правильно. Вот только раз уж вознамерился делать вход, то кофе явно пить не следовало

ну да.. просто я решил поголодать уже после того, как выпил его.