Начал в четверг вечером(17.12.2009).
Первая ночь
Естественно, прошла незаметно.
День
День прошел нормально.
Вечером опять тренировался на груше, со скоростью все нормально. Значит замедление на прошлой неделе было именно из за надосыпа.
Ночь
Однако в этот раз грушу я колотил довольно долго и потерял много воды. Где в 23 по очущениям понял, что дело идет не на пользу, выпил стакан воды и лег спать.
Утро
Не доволен собой из за очередного просчета.