ТЕМА: Еженедельные голодания

С сегодняшнего дня начал голодать. Буду делать каждую неделю. Пока начал с 12 часов.

Буду отписываться в этой теме

Главное выходи правильно: мой печальный опыт говорит, что если на выходе съесть мучное/сладкое- обмен веществ сбивается надоолго.

Сегодня планирую голодать 24 часа.

Ветер пишет:
Только отписывай потом сюда как прошло, а то твой пост недельной давности так и остался без результата.

Про результаты забыл.
В голодании на 24 часа сильно хотелось есть всю первую половину дня. Потом стало полегче. За день выпил литров 5 воды.

Голодал на воде. 24 часа со второй половины дня. Сначала есть не хотелось, потом к 10 часам чувство голода было сильным. Через полчаса пропало. Мог бы продолжить голодание до 36 часов, но почему-то решил выйти.

Из-за проблем в семье совершенно забыл о голоданиях. Все мысли были в другом месте. В понедельник буду голодать.

Вчера голодал 16 часов насухо. Просто забыл пить. Есть практически не хотелось. Мог бы дотянуть и до 24 часов... Жаль, вышел неправильно.