Решил потихоньку очистить свой организм. Доклады по мере голоданий буду выкладывать здесь, дабы сохранять место.
36 часов "мокрого"
Специальный вход отсутсвовал.
В пятницу около 18:00 съел будку с творогом и в 19:00 поехал на тренировку. Около 22:00 вернулся, помылся, посидел за компьютером (не могу заснуть, пока брат смотрит фильмы) затем заснул, расслабляясь в духе Шавасанны.
Первая ночь прошла хорошо. А что с неё взять, первая ведь))
День.В субботу проснулся около 9 часов, принял холодный душ, сделал Око, сел за компьютер, попил воды. В 11:30 сделал
растяжку и пошёл с другом на море. Было очень классно: бодрящая прохладная вода, солнышко... Казалось, что впитываю всю энергию, что есть вокруг. На пляже пил воду (набранную предварительно в бювете). Вечером был на встрече "Соционики", плавно перетёкшую в игру "мафия". Чувствовал себя бодро. Был необычайно позитивно эмоционален (обычно очень спокоен). Противостоял искушению чаю с печеньками и сушками. Появились сомнения насчёт соционики, а также почти исчез интерес к "мафии", хотя, довольно интересно наблюдать за людьми в роли ведущего. Затем с некоторыми людьми прогулялся по городу около полуночи. Желудок начал бастовать, воды не было, начал прилично мёрзнуть (может это только влияние погоды, по-моему не только). Слушая разговоры несколько изменил мнение о тех людях. Около часа ночи вернулся домой, выпил воды, полегчало и лёг спать. Заснул почти сразу.
Ночь: никаких происшествий
Выход: проснулся в 8:16. С утра ощущение, как будто трактором переехали. Вставать не было никакого желания. Немного полежав, принял холодный душ (благодаря нему проснулся нормально), сделал Око и ... за компьютер... продолжать читать форум и немного контакта. Выпил пару глотков воды, спустя минут 20 ещё воды, Ещё через 20 почистил зубы без пасты и пожевал яблоко не глотая,ещё через 20 чашку воды с мёдом, ещё через 20 бутерброд с сыром, и тут началось... Брат к здоровому образу жизни относится скептически, поэтому почти всё что он готовит - с мясом. А готовит всё он. Есть очень захотелось и я съел тарелку супа гречневого с мясом и бутерброд с сыром. Через часа полтора компот апельсиново-яблочный (брат любит делать такие миксы) и кусочек торта. Около 18 ложку пыльцы и мёда, через 20 минут компот,булочку, и доел свой кусочек торта.
В общем этот опыт был мне нужен, чтобы понять в каком состоянии человек находится после еды (плотной) по сравнению с голоданием или даже чем-то лёгким. Первые вкусовые ощущение были классными, но некоторые блюда, в связи с несколько улучшившейся чувствительностью не были так хороши как раньше.
Следующую голодовку организую более должным образом и отпишусь здесь (это сообщение как закрепление цели
)
П.С.:Тело было всё время горячим, да и до сих пор такое, но немного меньше. Наверное после моря
П.П.С.: Не знаю почему, но пробило всё так расписать так. В следующий раз расписывать ощущения более кратко или как?