Меню
Добро пожаловать, Гость
Логин: Пароль: Запомнить меня
Если вы провели голодание от 36часов и более, на воде или сухое, опишите свой опыт. Пожалуйста не надо копировать сюда опыты других людей, пишите лично от себя.
  • Страница:
  • 1
  • 2
  • 3

ТЕМА: Опыт голодания (Dead_Byte)

Re:Опыт голодания (Dead_Byte) 13 года 8 мес. назад #990

  • Dead_Byte
  • Dead_Byte аватар
  • Не в сети
  • Начинающий
  • Сообщений: 85
  • Репутация: 17
Возобновляю написание отчетов по голоданию.
В этот раз провел суточное мокрое голодание. Вход: день относительно легкой пищи и под конец овощи. Выход начал с травяного чая с медом. Ощущения во время голодания нормальные.
Администратор запретил публиковать записи гостям.

Re:Опыт голодания (Dead_Byte) 13 года 7 мес. назад #1059

  • Dead_Byte
  • Dead_Byte аватар
  • Не в сети
  • Начинающий
  • Сообщений: 85
  • Репутация: 17
На этой неделе (сегодня) провел пракшалану с утра на голодный желудок. Перед этим сделал разминку для тела. Процедура прошла успешно, выпито было 17 стаканов воды, на выходе была прозрачная вода. Никаких неприятных ощущений ни вовреме, ни после процедуры не было. Выход через 40 мин. после завершения процедуры на рисе с маслом. Использую методику из книги "Личная гигиена йога", упоминаю об этом, т.к. существует несколько различных методик. Эта многократно проверена и очень эффективна. :)
Администратор запретил публиковать записи гостям.

Re:Опыт голодания (Dead_Byte) 13 года 7 мес. назад #1090

  • Dead_Byte
  • Dead_Byte аватар
  • Не в сети
  • Начинающий
  • Сообщений: 85
  • Репутация: 17
Провел 1.5-суточное сухое голодание. Вход: овощи и фрукты. Выход: вода, бананы, отвар душицы с медом. В процессе голодания самочувствие было стабильно хорошим, на работоспособность не влияло. :)
Администратор запретил публиковать записи гостям.

Re:Опыт голодания (Dead_Byte) 13 года 6 мес. назад #1115

  • Dead_Byte
  • Dead_Byte аватар
  • Не в сети
  • Начинающий
  • Сообщений: 85
  • Репутация: 17
Провел неполное суточное голодание, в этот раз как-то без энтузиазма пошло. Выход с груш начал.
Администратор запретил публиковать записи гостям.

Re:Опыт голодания (Dead_Byte) 13 года 5 мес. назад #1136

  • Dead_Byte
  • Dead_Byte аватар
  • Не в сети
  • Начинающий
  • Сообщений: 85
  • Репутация: 17
Сегодня вышел с сухого 1.5суточного голодания. Как раз совпало с экадаши. Вход: фрукты. Выход: вода, отвар душицы и зел. чая с медом, фрукты. Во время голодания ничего необычного не ощущал. Сухие голодания, как показывает практика, доставляют меньше неудобств, т.к. желудок сжимается и есть не просит ;) Во время голодания не было какой-либо слабости, холода и т.д., т.е. почти как в обычном режиме.
Администратор запретил публиковать записи гостям.

Re:Опыт голодания (Dead_Byte) 13 года 4 мес. назад #1211

  • Dead_Byte
  • Dead_Byte аватар
  • Не в сети
  • Начинающий
  • Сообщений: 85
  • Репутация: 17
Голодание суточное мокрое. Вход на фруктах. Выход такой же планируется.
Администратор запретил публиковать записи гостям.

Re:Опыт голодания (Dead_Byte) 13 года 4 мес. назад #1214

  • Dead_Byte
  • Dead_Byte аватар
  • Не в сети
  • Начинающий
  • Сообщений: 85
  • Репутация: 17
Про голодания писать одно и тоже особого смысла не вижу, так что, чтобы не забивать форум лишними темами, буду писать сюда результаты по разным практикам.
Сегодня, напрмер, закаливанием занимался, на море ездил. Результат, как всегда, хороший. Для тех кто только ещё хочет начать моржевать, то самое время, т.к. воздух ещё относительно теплый, а вода уже холодная :) Я не закрываю купальный сезон в течении года. Про особенности процесса писать не буду, т.к. уже всё давно написано, например у Голтиса.
Администратор запретил публиковать записи гостям.

Re:Опыт голодания (Dead_Byte) 13 года 3 мес. назад #1225

  • Dead_Byte
  • Dead_Byte аватар
  • Не в сети
  • Начинающий
  • Сообщений: 85
  • Репутация: 17
Сегодня утром сделал пракшалану, выпил 4 литра. Процедура занала чуть больше часа, все прошло быстро и легко. Выход на рисе со сливочным маслом через 40минут.
Администратор запретил публиковать записи гостям.
  • Страница:
  • 1
  • 2
  • 3
Модераторы: Reecabriyse
Время создания страницы: 0.221 секунд